อัปเดต วิธีใส่หน้ากากอนามัย มั่นใจ แนบ ชิด แน่น

สวมหน้ากากวิธีไหน เพิ่มประสิทธิภาพป้องกันสูงสุด

การเลือกใช้หน้ากากแบบไหนถึงสามารถช่วยป้องกันเชื้อโรคได้มีประสิทธิภาพมากที่สุด วันนี้เรามีคำตอบ อ้างอิงข้อมูลจาก United States Environmental Protection Agency (EPA) ซึ่งการสวมใส่หน้ากากอนามัยแต่ละแบบนั้นมีส่วนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการป้องกันโควิด 19 ได้อย่างไร มาดูกัน

• สวมหน้ากากตามปกติ ประสิทธิภาพการป้องกัน 38.5%
• ไขว้สายคล้อง ประสิทธิภาพการป้องกัน 60.3%
• ใช้สายเกี่ยวด้านหลัง แทนการคล้องหู ประสิทธิภาพการป้องกัน 61.7%
• ใช้กิ๊บหนีบผม แทนการคล้องหู ประสิทธิภาพการป้องกัน 64.8%
• ใช้หนังยางเส้นใหญ่รัดให้แน่นขึ้น ประสิทธิภาพการป้องกัน 78.2%
• ใช้ผ้ายืดซีทรูสวมทับชั้นที่ 2 (ชนิดเดียวกับถุงน่องไนลอน) ประสิทธิภาพการป้องกัน 80.2%

อย่างที่ทราบกันดีว่าการสวมหน้ากากอนามัยอย่างถูกวิธี จะสามารถช่วยกรองเชื้อโรคได้ประสิทธิภาพมากที่สุด และกรมควบคุมโรคได้ให้ข้อมูลไว้ว่า สำหรับวิธีการสวมหน้ากากอนามัยที่ดี คือ การสวม 2 ชั้น แต่ต้องเป็นการ    "สวมหน้ากากผ้าทับหน้ากากอนามัยเท่านั้น" จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและป้องกันเชื้อได้ดียิ่งขึ้น

ที่มา : กรุงเทพธุรกิจ

เลือกใส่หน้ากากให้ถูกต้อง ลดความเสี่ยงการติดเชื้อ

เพื่อช่วยลดการแพร่เชื้อจากตัวคุณไปสู่คนรอบตัว และเป็นการป้องกันการติดเชื้อในผู้ที่ยังไม่ติดเชื้อด้วย ดังนั้นควรสวมหน้ากากตลอดเวลา ทั้งขณะอยู่ในบ้านและนอกบ้านจึงสำคัญ และการเลือกใส่หน้ากากอนามัยให้ถูกต้อง ซึ่งกรมควบคุมโรคได้วางแนวปฎิบัติไว้ดังนี้

• หากอาศัยอยู่ในบ้าน พื้นที่ปิด หรือมีคนน้อยไม่หนาแน่นสามารถใส่หน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย 1 ชั้นได้
•  หากไปแหล่งชุมชน ตลาดนัด ตลาดสด ซูเปอร์มาร์เก็ต หรือสถานที่ที่มีผู้คนหนาแน่น หากมีความจำเป็นต้องไป ขอให้ใส่ 2 ชั้น โดยใส่หน้ากากทางการแพทย์ไว้ด้านใน และสวมหน้ากากผ้าไว้ด้านนอก จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและป้องกันเชื้อได้ดียิ่งขึ้น

ปัจจุบันจำนวนผู้ติดเชื้อยังสูงขึ้น ซึ่งหนึ่งในตัวเลขการติดเชื้อพบว่าผู้ติดเชื้อมาจากการสัมผัสมาชิกในครอบครัว หรือเกิดกับผู้ใกล้ชิด และหากเป็นไปได้ ขอให้ทุกคนในครอบครัวสวมหน้ากาก เมื่ออยู่ในบ้าน หรือทำกิจกรรมต่าง ๆ ร่วมกัน รวมถึงสวมหน้ากากทุกครั้งเมื่ออยู่ใกล้ชิดกับผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยติดเตียง

ถือว่าเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับทุกคน หากเราระมัดระวังในการใช้ชีวิต สวมใส่หน้ากากตลอดเวลา และปฎิบัติตัวอย่างเคร่งครัดตามมาตรการของทางภาครัฐ ก็จะช่วยให้เราผ่านพ้นวิกฤตินี้ไปได้อย่างปลอดภัย นอกจากนี้เพิ่มความอุ่นใจให้กับการใช้ชีวิตที่เหมาะสำหรับทุกเจเนเรชัน ด้วยแผนความคุ้มครองสุขภาพที่ครอบคลุม คุ้มครองทั้ง โรคโควิด 19 การแพ้วัคซีนโควิด 19 โรคระบาด โรคร้ายแรง โรคทั่วไป และอุบัติเหตุ เหมาจ่ายค่ารักษาตามจริง หากเจ็บป่วยขึ้นมา ก็สามารถเข้าพักรักษาได้ทุกโรงพยาบาล เลือกวงเงินความคุ้มครองได้ตั้งแต่ 200,000 – 100,000,000 บาท ต้องการแบบไหนก็เลือกได้  ดูแลสุขภาพยาว ๆ สมัครได้ตั้งแต่อายุ 11 – 80 ปี จนถึงอายุ 99 ปี* เลือกประกันสุขภาพแบบที่ตอบโจทย์ความต้องการได้ คลิก หรือ โทร.1766

*สำหรับความคุ้มครองสุขภาพ อีลิท เฮลท์ และ ดีเฮลท์

• ความคุ้มครองของสัญญาเพิ่มเติมต้องไม่เกินระยะเวลาเอาประกันภัยของกรมธรรม์ประกันชีวิตที่สัญญาเพิ่มเติมนี้แนบท้าย
• สัญญาเพิ่มเติมการประกันภัยสุขภาพแบบ อีลิท เฮลท์ ต้องซื้อแนบท้ายกรมธรรม์ใหม่เท่านั้น
• เบี้ยประกันภัยสามารถนำไปใช้สิทธิหักลดหย่อนภาษีได้ ทั้งนี้ หลักเกณฑ์เป็นไปตามที่กรมสรรพากร กำหนด
• การพิจารณารับประกันเป็นไปตามหลักเกณฑ์ของบริษัทฯ
• ความคุ้มครองพิเศษเพิ่มเติมเนื่องจากผลกระทบหลังจากการฉีดวัคซีนป้องกันโรคโควิค 19 เป็นไปตามเงื่อนไขที่กำหนด รับความคุ้มครองได้ตั้งแต่ 11 พ.ค.- 31 ธ.ค 2564
• การปรับลดระยะเวลารอคอย (Waiting Period) เหลือ 14 วัน สำหรับการติดเชื้อโรคโควิด 19 เป็นไปตามเงื่อนไขที่กำหนด โดยเริ่มตั้งแต่ 28 พ.ค. - 31 ธ.ค. 2564
• โปรดศึกษารายละเอียดความคุ้มครอง เงื่อนไขและข้อยกเว้น ก่อนตัดสินใจทำประกันภัย

ที่มา : สืบค้นเมื่อวันที่ 24/08/64

🔖 กรุงเทพธุรกิจ (ข้อมูล ณ วันที่ 21/08/64)

🔖 The Standard (ข้อมูล ณ วันที่ 04/08/64)

🔖 กรุงเทพธุรกิจ (ข้อมูล ณ วันที่ 08/07/64)

🔖 Thairath (ข้อมูล ณ วันที่ 19/08/64)

🔖 กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข (ข้อมูล ณ วันที่ 05/08/64)

🔖สำนักงานประชาสัมพันธ์ สำนักปลัดกรุงเทพมหานคร (ข้อมูล ณ วันที่ 01/06/64)

🔖 United States Environmental Protection Agency (EPA) (ข้อมูล ณ วันที่ 05/04/64)