แพ็กกระเป๋าเข้าป่าหน้าฝน กับไอเทมที่ต้องมี

รองเท้าเดินป่า ใส่สบาย ระบายอากาศดี

อยากเดินป่าหน้าฝนชิล ๆ ตะลุยดิน เกาะหินได้อย่างมั่นใจ รองเท้าคือหนึ่งในหัวใจของการเดินป่าที่ควรให้ความสำคัญ เพื่อลดความเสี่ยงการบาดเจ็บระหว่างเดิน ซึ่งมีวิธีเลือกดังนี้

• เลือกพื้นที่ยึดเกาะได้ดี มีดอกยางลึกช่วยให้การปีนป่าย หรือเกาะพื้นดินทำได้ดี และลดการบาดเจ็บจากการลื่นล้ม
• เลือกกันน้ำ หนึ่งในฟังก์ชันที่เหมาะกับฤดูฝน ในเรื่องของความเปียกชื้น แต่ต้องดูเรื่องของการระบายอากาศด้วย
• เลือกแบบหุ้มข้อ เพื่อป้องกันน้ำเข้ามาในเท้า กันแมลงและช่วยป้องกันข้อเท้าพลิกขณะเดิน
• เลือกไซส์ให้ใหญ่กว่าปกติ ประมาณ 1 ไซส์ เพื่อความสบายเท้าและเผื่อไว้สำหรับถุงเท้า หากเดินป่านาน ๆ เมื่อเท้าขยาย รองเท้าจะได้ไม่กัดนั่นเอง

🔖 wongnai (ข้อมูล ณ วันที่ 02/12/63)

🔖 Trekkingthai (ข้อมูล ณ วันที่ 04/08/64)

ยารักษาโรค เสบียง และไอเทมสำคัญ

อย่ามองข้ามยารักษาโรค เป็นสิ่งที่ขาดไม่เลยจริง ๆ เพราะระหว่างที่เดินป่าฝ่าความชื้น หรือเดินตากฝนก็ตาม ร่างกายอาจไม่สบาย แพ้อากาศ คัดจมูก หรืออาจบาดเจ็บจากการลื่นล้ม โดนกิ่งไม้ขูดผิวจนเป็นแผล ดังนั้นยารักษาโรคจึงสำคัญ ไม่ว่าจะเป็น ยาประจำตัว แอลกอฮอล์ เบตาดีน หรือผ้าพันแผล เป็นต้น

นอกจากนี้ไอเทมช่วยเหลือในในยามฉุกเฉินก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน อาทิ นกหวีด ไฟฉาย พาวเวอร์แบงค์ หรือเข็มทิศหากในกรณีที่อุปกรณ์นำทางจากโทรศัพท์ไม่มีสัญญาณ หรือใช้งานไม่ได้

ส่วนของกิน เสบียง ควรเตรียมให้พร้อม รวมถึงน้ำดื่มเพราะร่างกายอาจหิวระหว่างเดินป่า โดยแนะนำให้เป็นอาหารที่ให้พลังงานสูง พกพาสะดวกและไม่ต้องปรุงแต่งให้ยุ่งยาก สามารถกินได้ทันที

🔖 mthai (ข้อมูล ณ วันที่ 27/06/63)

เช็กลิสต์เตรียมความพร้อมก่อนเข้าป่าหน้าฝน จะช่วยให้การเดินป่าสัมผัสธรรมชาติของเรามีความพร้อมและอุ่นใจตลอดทริป นอกจากนี้ก็ควรปฎิบัติตามกฎและเชื่อฟัังเจ้าหน้าที่อย่างเคร่งครัด อย่าเดินออกนอกเส้นทางหรือเดินไปคนเดียว เพราะอาจจะพลัดหลงหรือมีอันตรายเกิดขึ้น

.

ดังนั้นอย่าลืมเตรียมตัวให้พร้อม ด้วยการซื้อประกันสุขภาพตั้งแต่ตอนที่เรายังมีสุขภาพดีแข็งแรง เพื่อได้รับความคุ้มครองอย่างเต็มที่ เพราะประกันสุขภาพจะไม่คุ้มครองโรคที่เป็นมาก่อนซื้อ หากเจ็บป่วยแล้วถึงตัดสินใจซื้อก็อาจสายไป

.

เสริมความมั่นใจด้วยประกันสุขภาพแบบเหมาจ่าย จากเมืองไทยประกันชีวิต คุ้มครองโรคอุบัติใหม่ โรคเก่าที่วนกลับมาใหม่ โรคระบาด โรคร้ายแรง และโรคทั่วไป วงเงินเลือกได้ตั้งแต่ 200,000 บาท ถึง 100,000,000 บาท อายุรับสูงสุด 90 ปี(1) ดูแลถึงอายุ 99 ปี(2) ลดหย่อนภาษีได้สูงสุด 25,000 บาทต่อปี 

. 

ตัวอย่างค่าเบี้ย เพศหญิงอายุ 35 ปี วันละไม่ถึง 55 บาท 

เลือกความคุ้มครองสุขภาพ ดี เฮลท์ แผนความคุ้มครอง 5 ล้านบาท 

โดยเป็นวงเงินต่อการรักษาแบบผู้ป่วยในครั้งใดครั้งหนึ่ง และชำระเบี้ยประกันภัยรายปี 

. 

รายละเอียดเพิ่มเติม คลิก

☑️ โทร 1766 

☑️ ติดต่อสาขา ธนาคารกสิกรไทย และ ธนาคารแลนด์ แอนด์ เฮ้าส์

.

เลือกประกันสุขภาพเหมาจ่าย เลือกเมืองไทยประกันชีวิต

Whatever’s Next, MTL’s NEXT to You

พร้อมพัฒนาในทุกด้าน เพื่อก้าวเดินไปพร้อมคุณ

.

(1) เฉพาะสัญญาเพิ่มเติมการประกันภัยสุขภาพแบบ อีลิท เฮลท์ พลัส 

(2) เฉพาะสัญญาเพิ่มเติมการประกันภัยสุขภาพแบบ อีลิท เฮลท์ พลัส หรือแบบ ดี เฮลท์ 

• ความคุ้มครองของสัญญาเพิ่มเติมต้องไม่เกินระยะเวลาเอาประกันภัยของกรมธรรม์ประกันชีวิตที่สัญญาเพิ่มเติมนี้แนบท้าย  
• เบี้ยประกันภัยสามารถนำไปใช้สิทธิหักลดหย่อนภาษีได้ ทั้งนี้ หลักเกณฑ์เป็นไปตามที่กรมสรรพากร กำหนด
• การพิจารณารับประกันภัยเป็นไปตามหลักเกณฑ์ของบริษัทฯ
• โปรดศึกษารายละเอียดความคุ้มครอง เงื่อนไข และข้อยกเว้นก่อนตัดสินใจทำประกันภัย