บทความทั้งหมด

ทำไมประกันสุขภาพถึงจำเป็นสำหรับคนวัย 30

การทำประกันสุขภาพในช่วงวัย 30 ถือเป็นเรื่องไม่ควรมองข้าม เพราะความเสี่ยงด้านสุขภาพจะเริ่มมีมากตามอายุ ไม่ว่าจะเป็นสภาพร่างกายที่เริ่มเสื่อมถอย หรือปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ

08/10/2567

อาหารกับโรคไต กินอย่างไรให้ไตแข็งแรง และกินแบบไหนที่ ไตไม่ปลื้ม!

อาหารโรคไตกินได้ ไม่ได้ มีอะไรบ้าง แล้วอาหารบำรุงไต ต้องกินอะไร อาหารโรคไตห้ามกินอะไร อย่างโรคไตระยะ 3 กินอะไรได้บ้าง ซึ่งจะมีรายละเอียดแตกต่างกันไป ตามมาดูกันเลยย

07/10/2567

พรุ่งนี้…ไม่สาย ถ้าวันนี้เริ่มต้นวางแผนเกษียณ

การ วางแผนเกษียณ เป็นการสร้างหลักประกันความมั่นคงให้กับชีวิตหลังเกษียณ ไม่ว่าคุณจะอยากใช้ชีวิตในแบบที่ตั้งใจ หรือเลือกใช้ชีวิตสงบสุขในช่วงบั้นปลาย ก็สามารถทำได้

08/10/2567

ประกันสุขภาพผู้สูงอายุ เลือกแบบไหนดีถึงตอบโจทย์

ประกันสุขภาพผู้สูงอายุ เลือกแบบไหนถึงตอบโจทย์ ทั้ง ประกันสุขภาพผู้สูงอายุ 50 ปีขึ้นไป ประกันสุขภาพผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป หรือประกันสุขภาพผู้สูงอายุ 70 ปีขึ้นไป มาดูกันเลย

27/09/2567

รู้จักมะเร็งหัวใจ เตรียมรับมืออย่างไร เมื่อหัวใจไม่สบาย?

ทำความรู้จัก มะเร็งหัวใจกันดีกว่าว่าเป็นอย่างไร เช่น มะเร็งหัวใจระยะสุดท้าย ต้องสังเกตอย่างไร มะเร็งหัวใจ หัวจะเต้นเร็วไหม หรือมะเร็งหัวใจ มีกี่ระยะ เตรียมตัวรับมือไว้อุ่นใจกว่า

03/10/2567

มือใหม่หัดกินเจ กินอะไรได้บ้าง ห้ามกินอะไรบ้าง

ไขข้อสงสัยกินเจในปี 2567 นี้ กินเจกินอะไรได้บ้าง ห้ามกินอะไรบ้าง เช่น กินเจกินเบียร์ได้ไหม กินเจกินไข่ได้ไหม หรือกินเจห้ามกินผลไม้อะไร มาดูกันเลย

04/10/2567