ทำไมประกันสุขภาพถึงจำเป็นสำหรับคนวัย 30

คนวัย 30 ปี อย่ามองข้าม เพราะถือเป็นช่วงสำคัญในการดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะการทำประกันสุขภาพในช่วงอายุนี้ ถือเป็นหนึ่งในการลงทุนด้านสุขภาพที่ดีต่อตัวเราเอง เพราะความเสี่ยงด้านสุขภาพมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นตามอายุ ไม่ว่าจะเป็นสภาพร่างกายที่เริ่มเสื่อมถอย หรือปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่โรคเรื้อรัง และโรคที่เกี่ยวข้องกับการทำงาน นอกจากนี้เหตุการณ์ไม่คาดคิดก็อาจเกิดขึ้นได้เสมอ ดังนั้นการมีประกันสุขภาพช่วยเพิ่มความมั่นใจว่าคุณจะได้รับการดูแลที่เหมาะสมโดยไม่ต้องกังวลกับภาระค่าใช้จ่ายที่อาจเกิดขึ้น

โดยเฉพาะการเจ็บป่วย หรือเกิดอุบัติเหตุที่ไม่คาดคิดที่สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ร่างกาย รวมถึงเงินที่เก็บสะสมมาทั้งชีวิต หากไม่ทำประกันสุขภาพ คุณอาจต้องดึงเงินที่เก็บสะสมมาทั้งชีวิตเพื่อมาจ่ายค่าหมอที่แพงมาก ๆ  ซึ่งนั่นอาจเป็นจุดเริ่มต้นที่สามารถทำลายแผนทางการเงินในอนาคตของคุณได้ทันที ดังนั้นการทำประกันสุขภาพจึงเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยปกป้องคุณจากความเสี่ยงทางการเงินที่อาจเกิดขึ้นจากเหตุการณ์ ที่เราไม่คาดคิด

• ทำไมคนวัย 30 ต้องให้ความสำคัญกับ ประกันสุขภาพ
• ปัญหาสุขภาพ เรื่องวุ่น ๆ ของวัยรุ่นอายุ 30+ ต้องระวัง
• ปัจจัยเสี่ยง และวิธีดูแลสุขภาพให้ 30 ยังแจ๋ว

ทำไมคนวัย 30 ต้องให้ความสำคัญกับ ประกันสุขภาพ

เข้าสู่วัยเลขสาม ถือเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญในการวางแผนอนาคต แม้คุณจะมีสุขภาพแข็งแรง แต่ก็อย่ามั่นใจว่าจะแข็งแรงได้ตลอดโดยไม่มีโรคภัยเข้ามาสร้างปัญหา ซึ่งการทำประกันสุขภาพจะช่วยปกป้องจากความเสี่ยงที่ไม่คาดคิด และสร้างความมั่นคงด้านการเงินให้กับตัวคุณ

ป้องกันความเสี่ยงทางสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น

แม้ในช่วงอายุ 30 ปี คุณอาจรู้สึกแข็งแรงและมีสุขภาพที่ดี แต่เมื่อเวลาผ่านไป ความเสี่ยงทางสุขภาพก็จะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งจากปัจจัยภายนอก และการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย โรคเรื้อรัง เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และโรคหัวใจ เริ่มมีโอกาสเกิดขึ้นได้มากขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้น การทำประกันสุขภาพตั้งแต่ยังอายุน้อยจะช่วยให้คุณได้รับการคุ้มครองที่ครอบคลุมตั้งแต่เนิ่น ๆ และลดความกังวลหากเกิดปัญหาสุขภาพที่ไม่คาดคิดในอนาคต

ปกป้องเงินออมและอนาคตทางการเงินของคุณ

การเจ็บป่วย หรืออุบัติเหตุที่ไม่คาดคิดสามารถเกิดขึ้นได้เสมอ และเมื่อเกิดขึ้น ค่าใช้จ่ายทางการแพทย์มักสูงกว่าที่หลายคนคาดคิดไว้ การมีประกันสุขภาพจะช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่า เมื่อเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉิน คุณจะได้รับการรักษาที่เหมาะสมโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับค่าใช้จ่าย ไม่เพียงแค่ป้องกันไม่ให้เงินออมของคุณหมดไปกับค่ารักษาพยาบาล แต่ยังช่วยให้คุณสามารถวางแผนการเงินในระยะยาวได้อย่างมั่นคง

ลดความเสี่ยงจากการพึ่งพาแผนประกันจากนายจ้าง

แม้ว่านายจ้างหลายแห่งจะมีแผนประกันสุขภาพให้พนักงาน แต่บางครั้งแผนเหล่านี้อาจมีข้อจำกัดในการคุ้มครอง หรืออาจไม่ครอบคลุมถึงการรักษาพยาบาลที่คุณต้องการ การมีประกันสุขภาพของตัวเองจะช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าได้รับการคุ้มครองที่เหมาะสม

ค่าเบี้ยประกันถูกกว่าหากเริ่มทำตอนอายุยังน้อย

หนึ่งในข้อดีของการทำประกันสุขภาพตั้งแต่ยังอายุน้อยคือ ค่าเบี้ยประกันมักจะถูกกว่าการทำเมื่ออายุมากขึ้น เนื่องจากความเสี่ยงทางสุขภาพในวัยนี้ยังไม่สูงมาก บริษัทประกันจึงมองว่าคุณเป็นผู้เอาประกันที่มีความเสี่ยงต่ำ ดังนั้น คุณจึงสามารถได้รับแผนประกันที่ครอบคลุมในราคาที่เหมาะสม

อุ่นใจในยามฉุกเฉิน

การมีประกันสุขภาพช่วยสร้างความอุ่นใจให้ทั้งตัวคุณเอง และครอบครัว คุณจะมั่นใจได้ว่าในกรณีฉุกเฉิน ไม่ว่าจะเป็นการเจ็บป่วย หรือเกิดอุบัติเหตุ คุณจะได้รับการรักษาที่เหมาะสมทันทีและไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับค่าใช้จ่าย การมีความมั่นใจเช่นนี้จะช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่โดยไม่ต้องวิตกกังวล

"อย่าประมาทกับโรคภัยไข้เจ็บ...มีประกันไว้ก่อนสบายใจกว่า" เพราะการมีประกันสุขภาพจึงเป็นเหมือนเกราะป้องกันที่ช่วยให้คุณอุ่นใจและสามารถรับมือกับสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ปัญหาสุขภาพเรื่องวุ่น ๆ ที่วัยรุ่นอายุ 30+ ต้องระวัง

หลายคนคิดว่าตัวเองยังสุขภาพแข็งแรงไม่ต่างจากช่วงอายุ 20 แต่ รู้หรือไม่ว่า ร่างกายของเรากำลังเปลี่ยนแปลงไปเรื่อย ๆ เพราะผ่านการใช้งานมาพอสมควรทั้งจากไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต การทำงาน พันธุกรรม ซึ่งพาเราเผชิญกับความเสี่ยงต่อโรคภัยไข้เจ็บมากขึ้นกว่าที่คิด ซึ่งจะมีโรคอะไรบ้างมาดูกัน

ออฟฟิศซินโดรม

ออฟฟิศซินโดรมเป็นโรคที่เกิดขึ้นโดยตรงกับพนักงานออฟฟิศ ด้วยพฤติกรรมส่วนใหญ่ของคนทำงานที่ต้องนั่งทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์อยู่เป็นเวลานานโดยไม่ได้ขยับตัว จนทำให้กล้ามเนื้อเกิดอาการตึง ก่อให้เกิดอาการกล้ามเนื้ออักเสบได้ จากสถิติของกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุขระบุว่า “คนวัยทำงานร้อยละ 60 มีภาวะโรคออฟฟิศซินโดรม”

โรคเครียดลงกระเพาะ

โรคเครียดลงกระเพาะ ส่วนมากเกิดจากความเครียด เพราะในขณะที่เราเครียด ระบบประสาทอัตโนมัติจะกระตุ้นให้กระเพาะอาหารหลั่งน้ำย่อยออกมามากกว่าปกติ เกิดการระคายเคือง ส่งผลให้เกิดโรคกระเพาะ

โรคความดันโลหิตสูง

โรคความดันโลหิตสูง จากการที่พนักงานออฟฟิศส่วนใหญ่ต้องเผชิญกับความกดดันอยู่บ่อยครั้ง โรคนี้ยังเป็นสาเหตุสำคัญของโรคหลอดเลือดสมอง อัมพฤกษ์ อัมพาต ไตวายอีกด้วย จากการรายงานขององค์การอนามัยโลกคาดการณ์ว่าในปี พ.ศ. 2568 จะมีผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้นเป็น 1.56 พันล้านคน

โรคหัวใจ

โรคหัวใจ มักเกิดขึ้นกับคนวัยทำงาน เพราะคนวัยทำงานมีการดำเนินชีวิตที่ต้องทำงานหนัก พักผ่อนน้อย ประกอบกับการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงและรสชาติจัด อีกทั้งไม่มีเวลาออกกำลังกาย ปัจจัยเหล่านี้ส่งผลให้เกิดโรคหัวใจได้อย่างง่ายดาย

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ อีกหนึ่งโรคยอดฮิตของคนวัยทำงาน สาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้คนเกิดโรคนี้คือ เมื่อปวดปัสสาวะแล้วไม่ยอมลุกไปเข้าห้องน้ำ ดื่มน้ำน้อย หรือเลือกดื่มกาแฟแทนน้ำเปล่า ซึ่งพฤติกรรมที่ทำจนเกิดเป็นนิสัยแบบนี้ส่งผลให้เกิดโรคร้ายได้

ปัจจัยเสี่ยง และวิธีดูแลสุขภาพให้ 30 ยังแจ๋ว

30 ก็ยังแจ๋วได้ แม้ร่างกายและจิตใจต้องเผชิญกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นจากหลายปัจจัย แต่ถ้าหากหมั่นดูแลสุขภาพ และลดความเสี่ยงที่อาจส่งผลต่อสุขภาพ ก็จะช่วยให้คุณสามารถใช้ชีวิตได้อย่างราบรื่นและมีความสุข

วิธีดูแลสุขภาพให้ 30 ยังแจ๋ว

• ปรับปรุงพฤติกรรมการกิน : รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นผัก ผลไม้ ธัญพืช และโปรตีน ลดอาหารที่มีไขมันสูง น้ำตาลสูง และโซเดียมสูง
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ : อย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน
• พักผ่อนให้เพียงพอ : นอนหลับให้ได้ 7 - 8 ชั่วโมงต่อคืน
• จัดการความเครียด : หาเวลาพักผ่อน ทำกิจกรรมที่ชอบ หรือฝึกสมาธิ
• ตรวจสุขภาพประจำปี : เพื่อค้นหา และรักษาโรคได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น
• หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง : งดสูบบุหรี่ ลดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• ทำประกันสุขภาพ : ตัวช่วยรองรับความเสี่ยง ดูแลค่าใช้จ่ายที่ครอบคลุม หากเจ็บป่วย ไม่สบาย จากโรคต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นแบบไม่คาดฝัน 

ประกันสุขภาพ สามารถลดหย่อนภาษีได้อีก!

หนึ่งในข้อดีที่น่าสนใจของการทำประกันสุขภาพ คือการใช้สิทธิลดหย่อนภาษี ซึ่งถือเป็นการส่งเสริมให้ได้มีการเตรียมตัวสำหรับค่ารักษาพยาบาลที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต โดยกฎหมายภาษีในประเทศไทยได้กำหนดให้ค่าเบี้ยประกันสุขภาพสามารถนำมาหักลดหย่อนภาษีเงินได้บุคคลธรรมดาได้ โดยมีเงื่อนไขและวงเงินที่กำหนด

• เบี้ยประกันสุขภาพสามารถลดหย่อนภาษีได้สูงสุด 25,000 บาทต่อปี 
• หากซื้อประกันสุขภาพให้พ่อแม่ สามารถลดหย่อนได้ตามที่จ่ายจริง สูงสุดไม่เกิน 15,000 บาทต่อปี
• ประกันสุขภาพ ลดหย่อนภาษี สามารถนำมารวมกับประกันชีวิต และประกันออมทรัพย์ ได้ไม่เกิน 100,000 บาทต่อปี

การใช้สิทธิลดหย่อนภาษีจากค่าเบี้ยประกันสุขภาพไม่เพียงแต่ช่วยลดภาระภาษีที่ต้องจ่าย แต่ยังช่วยสร้างความมั่นคงทางการเงินในระยะยาว ดังนั้น การทำประกันสุขภาพไม่เพียงแค่เป็นการปกป้องสุขภาพของคุณ แต่ยังเป็นการลงทุนที่สามารถให้ผลตอบแทนในรูปแบบของการลดหย่อนภาษีได้อีกด้วย

ถือเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการเริ่มทำประกันสุขภาพ เพราะการทำประกันตั้งแต่ยังอายุน้อยไม่เพียงแค่ช่วยลดค่าเบี้ยประกันที่ต้องจ่าย แต่ยังช่วยให้คุณสามารถเข้าถึงแผนประกันที่ครอบคลุมมากยิ่งขึ้น และอย่ารอจนถึงเวลาที่สุขภาพของคุณแย่ลง เพราะค่าเบี้ยประกันจะเพิ่มขึ้นเมื่ออายุสูงขึ้น และแผนประกันอาจมีข้อจำกัดมากขึ้น หรืออาจสายเกินไป ดังนั้นการเริ่มทำประกันสุขภาพในช่วงอายุ 30 ปี จะช่วยให้คุณได้รับการคุ้มครองที่ดีที่สุดและมั่นใจได้ว่าสุขภาพของคุณจะได้รับการดูแลในทุกสถานการณ์ด้วย ประกันสุขภาพจากเมืองไทยประกันชีวิต

เลือกความคุ้มครองได้ตามต้องการแบบคุ้มๆ เหมาะกับทุกช่วงวัย ด้วยประกันสุขภาพเหมาจ่าย 

วงเงินคุ้มครองตั้งแต่ 200,000 บาท ถึง 100,000,000 บาท

🛡️ ครอบคลุมโรคร้าย โรคมะเร็ง โรคไต รักษาด้วยการฟอกไต และเคมีบำบัดรักษามะเร็ง โดยไม่ต้องแอดมิต*

🩺 ผ่าตัดเล็กใหญ่ก็เหมาค่าห้องผ่าตัด ค่าห้อง ICU สูงสุด 365 วัน*

👓 อายุรับประกันสูงสุด 90 ปี ดูแลคุณสูงสุดถึงอายุ 99 ปี

💊 ครอบคลุมเทคโนโลยีการรักษาที่ทันสมัย

รายละเอียดเพิ่มเติม 

☑️ โทร. 1766 ทุกวัน ตลอด 24 ชั่วโมง

☑️ สนใจติดต่อตัวแทนเมืองไทยประกันชีวิต หรือ ธนาคารกสิกรไทย และธนาคารแลนด์ แอนด์ เฮ้าส์ ทุกสาขา

*ความคุ้มครองของสัญญาเพิ่มเติมการประกันสุขภาพแบบอีลิท เฮลท์ พลัส

• เงื่อนไขความคุ้มครองเป็นไปตามที่ระบุไว้ในกรมธรรม์
• สัญญาเพิ่มเติมการประกันภัยสุขภาพต้องซื้อแนบท้ายกรมธรรม์ที่มีผลบังคับอยู่
• ความคุ้มครองของสัญญาเพิ่มเติมต้องไม่เกินระยะเวลาเอาประกันภัยของกรมธรรม์ประกันชีวิตที่สัญญาเพิ่มเติมนี้แนบท้าย
• เบี้ยประกันภัยสามารถนำไปใช้สิทธิลดหย่อนภาษีได้ ทั้งนี้ หลักเกณฑ์เป็นไปตามที่กรมสรรพากร กำหนด
• การพิจารณารับประกันภัยเป็นไปตามหลักเกณฑ์ของบริษัทฯ
• โปรดศึกษารายละเอียดความคุ้มครอง เงื่อนไข และข้อยกเว้นก่อนตัดสินใจทำประกันภัย
• เงื่อนไขเป็นไปตามที่ บมจ.เมืองไทยประกันชีวิต กำหนด

ที่มา : สืบค้นเมื่อวันที่ 3/10/67

🔖 bangkokhospita

🔖 thairath

🔖 bangkokhospital