เมื่อคุณได้รับ Fit Point จากการส่งผลตรวจสุขภาพแล้ว คุณจะต้องรออีก 1
เดือนจึงจะสามารถส่งผลตรวจสุขภาพในรอบถัดไปได้
เกณฑ์การพิจารณา Fit Point
เกณฑ์การพิจารณาแต่ละระดับ
Fit Point ก่อนตัวคูณ*
ระดับ 1
ไม่ส่งข้อมูล หรือข้อมูลไม่ครบถ้วน
-
ของส่วนลดเบี้ยประกันภัย
-
Fit Point
ระดับ 2
ส่งข้อมูลครบถ้วนแต่ไม่มี ผลตรวจสุขภาพที่ผ่านเกณฑ์
0.1%
ของส่วนลดเบี้ยประกันภัย
40
Fit Point
ระดับ 3
ส่งข้อมูลครบถ้วน และมี 1 ผลตรวจสุขภาพที่ผ่านเกณฑ์
0.5%
ของส่วนลดเบี้ยประกันภัย
200
Fit Point
ระดับ 4
ส่งข้อมูลครบถ้วน และมี 2 ผลตรวจสุขภาพที่ผ่านเกณฑ์
1.0%
ของส่วนลดเบี้ยประกันภัย
400
Fit Point
ระดับ 5
ส่งข้อมูลครบถ้วน และมี 3 ผลตรวจสุขภาพที่ผ่านเกณฑ์
2.5%
ของส่วนลดเบี้ยประกันภัย
1,000
Fit Point
ระดับ 6
ส่งข้อมูลครบถ้วน และมี 4 ผลตรวจสุขภาพที่ผ่านเกณฑ์
5.5%
ของส่วนลดเบี้ยประกันภัย
2,200
Fit Point
*ตารางนี้คำนวณ Fit Point จากเบี้ยประกันภัยมาตรฐาน 2,000 บาท/ ปีกรมธรรม์
วิธีการส่งผลตรวจสุขภาพ
ขั้นตอนที่ 1
กดเข้าฟีเจอร์ Fit Point
ขั้นตอนที่ 2
เลื่อนลงไปที่แทบผลตรวจสุขภาพ และกดส่งผลตรวจสุขภาพ
ขั้นตอนที่ 3
อ่านรายละเอียดข้อมูล ในการส่งผลตรวจสุขภาพ
ขั้นตอนที่ 4
กดยอมรับข้อกำหนดและเงื่อนไข
ขั้นตอนที่ 5
กดอัปโหลดภาพผลตรวจสุขภาพ
ขั้นตอนที่ 6
อัปโหลดภาพถ่ายผลตรวจ
ขั้นตอนที่ 7
กรอก OTP
ขั้นตอนที่ 8
อัปโหลดสำเร็จ
สะสมนาทีออกกำลังกาย
เก็บคะแนนสะสมได้สูงสุด 30,000 Fit point
/รอบปีกรมธรรม์
นาทีออกกำลังกายที่นำไปคำนวณเป็น Fit Point
จะนับจากการออกกำลังกายที่มี Heart Rate ตั้งแต่ Zone 2 ขึ้นไป
คุณสามารถเชื่อมต่อนาฬิกา
เพื่อนับนาทีออกกำลังกายของคุณ
Zone การเต้นของหัวใจ
การนับนาทีออกกำลังกายจะถูกนับตั้งแต่ Zone 2
ขึ้นไปเพื่อมาคำนวณเป็น Fit Point
คำนวณ Zone การเต้นของ หัวใจของคุณ
กรุณาระบุอายุตั้งแต่ 18-99 ปี
คำนวณ
Zone การเต้น ของหัวใจ
การคำนวณ
Zone ของคุณ
Zone 1
Basic
หัวใจเต้นในอัตรา ต่ำกว่า
60%
ของ Maximum
Heart Rate
Zone 2
Endurance Training
หัวใจเต้นในอัตรา 60 -
69%
ของ Maximum
Heart Rate
Zone 3
Aerobic Exercise
หัวใจเต้นในอัตรา 70 -
79%
ของ Maximum
Heart Rate
Zone 4
Tempo Exercise
หัวใจเต้นในอัตรา 80 -
89%
ของ Maximum
Heart Rate
Zone 5
Sprint
หัวใจเต้นในอัตรา มากกว่า
89%
ของ Maximum
Heart Rate
เริ่มนับการออกกำลังกายตั้งแต่ Zone 2 ขึ้นไปมาคำนวณเป็น Fit
Point
การนับเวลาการ ออกกำลังกาย
เกณฑ์การพิจารณา
Fit Point ต่อสัปดาห์
การนับเวลาการออกกำลังกาย
การออกกำลังกายตาม Zone การเต้นของหัวใจ 1 นาที
ระยะเวลาการนับการ
ออกกำลังกายของโครงการ
Zone 1
Basic
ไม่นับเป็นการออกกำลังกาย
Zone 2
Endurance Training
1 นาที
Zone 3
Aerobic Exercise
2 นาที
Zone 4
Tempo Exercise
2 นาที
Zone 5
Sprint
2 นาที
นาทีออกกำลังกายที่นำมาคำนวณ Fit Point จะถูกนับตั้งแต่ Zone 2
ขึ้นไป
เมื่อคุณออกกำลังกาย Zone 3 ขึ้นไป เวลาที่นับจะ x2 เท่า เช่น การวิ่ง 5 นาที
หากเป็นการวิ่งที่ Zone 3 Fit Rewards จะนับเป็น 10 นาที (5 นาที x 2 = 10 นาที)
เกณฑ์การพิจารณา Fit Point ต่อสัปดาห์
นาที ออกกำลังกาย
Fit Point
ก่อนตัวคูณ*
ระดับ
1
0 - 59
-
Fit Point
ระดับ
2
60 - 119
1
Fit Point
ระดับ
3
120 - 179
3
Fit Point
ระดับ
4
180 - 279
4
Fit Point
ระดับ
5
280 - 399
8
Fit Point
ระดับ
6
ตั้งแต่ 400 ขึ้นไป
8
Fit Point
*ตารางนี้คำนวณ Fit Point จากเบี้ยประกันภัยมาตรฐาน 2,000 บาท/ ปีกรมธรรม์
นาที ออกกำลังกาย
Fit Point
ก่อนตัวคูณ*
ระดับ
1
0 - 49
-
Fit Point
ระดับ
2
50 - 109
1
Fit Point
ระดับ
3
110 - 169
3
Fit Point
ระดับ
4
170 - 269
4
Fit Point
ระดับ
5
270 - 389
8
Fit Point
ระดับ
6
ตั้งแต่ 390 ขึ้นไป
8
Fit Point
*ตารางนี้คำนวณ Fit Point จากเบี้ยประกันภัยมาตรฐาน 2,000 บาท/ ปีกรมธรรม์
อุปกรณ์ที่รองรับ
Garmin
Suunto
Apple Watch
Fitbit
Samsung Health
Ultrahuman
วิธีการเชื่อมต่ออุปกรณ์
ขั้นตอนที่ 1
กดเข้าฟีเจอร์เมืองไทยสไมล์คลับ
ขั้นตอนที่ 2
กดที่เมนู Fit Point
ขั้นตอนที่ 3
กดเชื่อมต่ออุปกรณ์
ขั้นตอนที่ 4
กดเลือกอุปกรณ์
หากคุณไม่มี Smart Watch หรือ Smart Ring กรุณาเลือกไม่มี และเชื่อมต่อผ่าน Health Connect หรือ Apple Health แทน
ขั้นตอนที่ 5
เลือกยี่ห้ออุปกรณ์
หากคุณไม่มี Smart Watch หรือ Smart Ring กรุณาเลือกไม่มี และเชื่อมต่อผ่าน Health Connect หรือ Apple Health แทน
ขั้นตอนที่ 6
เชื่อมต่อข้อมูล
ขั้นตอนที่ 7
เชื่อมต่อสำเร็จ
สะสมก้าวเดิน
เก็บคะแนนสะสมได้สูงสุด 15,000 Fit point
/รอบปีกรมธรรม์
คุณสามารถเชื่อมต่อนาฬิกา หรือ แอปพลิเคชัน Health Connect / Samsung Health
หรือ
Apple Health เพื่อนับก้าวเดินของคุณ
เกณฑ์การพิจารณา Fit Point ต่อสัปดาห์
ก้าวเดิน
Fit Point
ก่อนตัวคูณ*
ระดับ
1
0 - 39,999
-
Fit Point
ระดับ
2
40,000 - 54,999
1
Fit Point
ระดับ
3
55,000 - 69,999
1
Fit Point
ระดับ
4
70,000 - 84,999
2
Fit Point
ระดับ
5
85,000 - 99,999
2
Fit Point
ระดับ
6
ตั้งแต่ 100,000 ขึ้นไป
6
Fit Point
*ตารางนี้คำนวณ Fit Point จากเบี้ยประกันภัยมาตรฐาน 2,000 บาท/ ปีกรมธรรม์
ก้าวเดิน
Fit Point
ก่อนตัวคูณ*
ระดับ
1
0 - 34,999
-
Fit Point
ระดับ
2
35,000 - 44,999
1
Fit Point
ระดับ
3
45,000 - 59,999
1
Fit Point
ระดับ
4
60,000 - 74,999
2
Fit Point
ระดับ
5
75,000 - 89,999
2
Fit Point
ระดับ
6
ตั้งแต่ 90,000 ขึ้นไป
6
Fit Point
*ตารางนี้คำนวณ Fit Point จากเบี้ยประกันภัยมาตรฐาน 2,000 บาท/ ปีกรมธรรม์
อุปกรณ์ที่รองรับ
Health Connect
Apple Health
Apple Watch
Garmin
Suunto
Fitbit
Samsung Health
Ultrahuman
วิธีการเชื่อมต่ออุปกรณ์
ขั้นตอนที่ 1
กดเข้าฟีเจอร์เมืองไทยสไมล์คลับ
ขั้นตอนที่ 2
กดที่เมนู Fit Point
ขั้นตอนที่ 3
กดเชื่อมต่ออุปกรณ์
ขั้นตอนที่ 4
กดเลือกอุปกรณ์
หากคุณไม่มี Smart Watch หรือ Smart Ring กรุณาเลือกไม่มี และเชื่อมต่อผ่าน Health Connect หรือ Apple Health แทน
ขั้นตอนที่ 5
เลือกยี่ห้ออุปกรณ์
หากคุณไม่มี Smart Watch หรือ Smart Ring กรุณาเลือกไม่มี และเชื่อมต่อผ่าน Health Connect หรือ Apple Health แทน
ขั้นตอนที่ 6
เชื่อมต่อข้อมูล
ขั้นตอนที่ 7
เชื่อมต่อสำเร็จ
กิจกรรมพิเศษสมาชิก Health User
เก็บคะแนนสะสมได้สูงสุด 50,000 Fit point
/รอบปีกรมธรรม์
กิจกรรมอื่นๆ คือกิจกรรมเสริมเพื่อเพิ่มทางเลือกในการสะสม Fit Point ให้สมาชิกในโครงการ
![[con Smc] Fit Point Banner Website 750x1000](/assets/704474a6-887a-4b0e-9a05-17a4df05a3b4/[CON-SMC] Fit Point - Banner Website_750x1000.webp?format=webp)
กรุณาระบุอายุตั้งแต่ 18-99 ปี
